Distans- och flexibelt arbete kan göra att gränsen mellan jobb och fritid suddas ut – men med rätt stöd kan det också bidra till att vi sover bättre. Det visar en ny doktorsavhandling från Högskolan i Gävle.

I september lanserar SATS initiativet The Workout Hour, där alla företag ges möjlighet att erbjuda sina medarbetare ett gratis träningspass på arbetstid – ett initiativ som ska stärka hälsa, produktivitet och gemenskap.

Den 3 april bjuder Leksands Sparbank in till ett storskaligt evenemang i Tegera Arena, med målet att utbilda 300 personer i hjärt- och lungräddning (HLR).

Våren 2022 erbjöds förmånsbilar av 33 % av landets kommuner, uppskattningsvis. Motsvarande andel när det gäller förmånscyklar var 23 %. I början av år 2024 uppskattas andelen kommuner som erbjuder förmånscyklar ha vuxit till 34 %. Ännu fler kommuner förbereder cykelförmån.

”En målmedveten satsning på medarbetarnas mentala och fysiska hälsa.” Så lyder en del av motiveringen till pristagaren av Årets Hälsoföretaget 2023.
– Magna är med och sätter en ny standard för hur man ska jobba med hälsa, säger Mats Sundin, grundare av IMR.

Andas rätt och hantera stress effektivt – nu är ”breathwork” det heta ämnet som alla talar om. Fler och fler yogastudior erbjuder breathwork på schemat och de flesta kallbadare har Wim Hofs andningsmetod på läpparna. Men vad är egentligen breathwork, och hur kan det hjälpa dig att hantera stress i arbetslivet?

För sjätte året i rad utser Feelgood Sveriges friskaste företag och vinnare 2023 är RO-Gruppen. De utmärker sig bland annat med sitt tydliga engagemang för sina medarbetare, starka siffror i medarbetarmätningar – speciellt i en fysiskt tuffare bransch – och de visar hur viktigt det är med ett systematiskt arbetsmiljöarbete.

Utform lanserar nu ett multifunktionellt utegym i trä – Oktagym. Gymmet är helt svensktillverkat och speciellt framtagen för stadsnära miljö där kvadratmeterna är dyrbara och få. Tack vare sin platseffektiva träkonstruktion ger utegymmet en mångsidig träning utan att kompromissa med naturvärdet i utemiljön.

Nu lanseras Yogobe Health & Care – en digital plattform som erbjuder prevention, promotion och stöd i behandling. Plattformen är ett komplement till, och stöd inom, vården samtidigt som Yogobe Health & Care, tillsammans med vårdgivare, försäkringsbolag och arbetsgivare vill verka för att stötta patienter, individer och medarbetare inom hälsoutmaningar och livsstilssjukdomar.

Arbetsrelaterad stress och stillasittande arbete är tyvärr vanligt, därför står HR-avdelningar inför utmaningen att hitta hållbara lösningar för medarbetarnas hälsa och välbefinnande. Sparadiset är er partner i denna strävan, erbjudandes friskvårdsberättigade tjänster som inte bara förnyar kroppen utan också själen.