SATS introducerar nu The Workout Hour, ett nytt initiativ som gör det möjligt för alla företag att boka ett kostnadsfritt träningspass för sina medarbetare under arbetstid, året 2025 startar redan den 1 september.
“Arbetsplatsen är en nyckelarena för bättre folkhälsa. Även om vi tillbringar en stor del av dagen på jobbet är fysisk aktivitet på arbetstid fortfarande ovanligt. Det vill vi ändra på och därför erbjuder vi nu detta initiativ till alla företag,” säger Karoline Gutke, landschef för SATS Sverige.
Bakgrunden till initiativet är oroande statistik: psykisk ohälsa är idag den vanligaste orsaken till långvarig sjukfrånvaro, medan besvär med muskler och leder också har stor påverkan. Fysisk aktivitet är en av de mest väl underbyggda åtgärderna för att förebygga båda dessa utmaningar.
“Träning på arbetstid handlar om lönsamhet. Det ger friskare medarbetare, minskar stress, stärker gemenskapen och ökar produktiviteten,” förklarar Gutke.
SATS hänvisar till sin Healthier & Happier Report 2025, där 16 procent av svenskarna uppger att jobbet är så krävande att de varken har tid eller ork att träna, medan 44 procent saknar motivation. Lösningen? Flytta träningen till arbetstid.
“Jobbet är platsen där vi tillbringar mest tid. För att lyckas få fler människor i rörelse behöver träning bli lika naturligt som en fikapaus. The Workout Hour är vårt bidrag till att starta den kulturförändringen, och vi bjuder in hela näringslivet att vara med,” avslutar Gutke.
Under perioden 15–19 september går det dessutom att boka ett mötesrum på SATS Spårvagnshallarna via SATS‑appen – behandlat som en gruppträningsklass – för enklare kombination av träning och möten.
På sin webbplats lyfter SATS att syftet med The Workout Hour inte bara är att erbjuda träning, utan även att bryta stigmat kring att träna under arbetsdagen. De erbjuder flexibla lösningar som lunchklasser, kontorsyoga, energigivande HIIT-pass och digitala pass via SATS Online för distansarbetande
